Gesund gärtnern und Gesundheit fördern: HSW‑Institut bringt Fachwissen in Aktion "Frühlingsfit" ein

Wie sich schon mit wenigen Pflanzen auf Balkon oder Fensterbank etwas für die eigene Gesundheit tun lässt, zeigt das „Länger besser leben.“-Institut der Hochschule Weserbergland (HSW) im Rahmen der gemeinsamen Aktion „Frühlingsfit“ mit der Krankenkasse BKK24. Zum Auftakt der Aktion am 25. März 2026 im Julianensaal in Bad Eilsen erläutert Institutsleiter Prof. Dr. Peter Schulte zusammen mit Influencerin Jen Slupkowski vom Gartengemüsekiosk, wie Gemüseanbau nicht nur die Ernährung verbessern, sondern auch das psychische Wohlbefinden stärken kann.

Unter dem Titel „Vom Saatkorn zum Genuss: Gesund gärtnern auf kleinem Raum“ gibt Prof. Dr. Peter Schulte gemeinsam mit der Gartenbau-Influencerin Jen Slupkowski praktische Tipps für den Anbau von Gemüse und Kräutern, selbst auf Balkon oder Fensterbank. Dabei erfahren die Teilnehmenden, wie sich Pflanzen ohne großen Aufwand ziehen lassen, welche gesundheitlichen Vorteile sie bieten und worauf es beim Bio-Anbau ankommt.

Die Veranstaltung beginnt am 25. März um 18:30 Uhr. Eine kostenfreie Anmeldung ist erforderlich unter www.bkk24.de/schaumburg. Die Aktion „Frühlingsfit“ läuft über vier Wochen. Zur Teilnahme bekommen alle Interessierten Samen und eine Anleitung, die online unter www.bkk24.de/fruehlingsfit angefordert werden kann. Das Angebot richtet sich bundesweit an alle, unabhängig von ihrer Krankenversicherung.

Mit der Beteiligung an der Aktion bringt das „Länger besser leben.“-Institut wissenschaftliche Expertise aus Prävention, Ernährung und Gesundheitsförderung direkt in die Praxis: für gesunde, alltagsnahe Impulse.

Ausführliche Informationen finden Sie in der Pressemitteilung in unserem Pressebereich.

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Schon kleine Gartenprojekte auf Balkon oder Fensterbank können die Gesundheit fördern. Das „Länger besser leben.“-Institut der Hochschule Weserbergland gibt wissenschaftliche Impulse im Rahmen der Aktion „Frühlingsfit“.